Influência hormonal no joelho é um dos diversos fatores que podem comprometer a saúde da articulação e que costuma ser esquecido. Os outros fatores são: genética, idade, nutrição e atividades físicas. A influência hormonal no joelho é um tema que tem ganhado destaque nos últimos tempos, principalmente porque estudos comprovaram que a ação de hormônios pode ter relação com várias condições médicas que afetam a articulação do joelho como lesões ligamentares, dor crônica e artrose. Há necessidade de mais estudos para aprofundar mais ainda o conhecimento sobre esse assunto, mas já se sabe que vários hormônios atuam sobre a articulação do joelho e que a influência hormonal no joelho deve ser considerada durante as avaliações clínicas e esportivas envolvendo doenças e lesões do joelho.

INFLUÊNCIA HORMONAL NO JOELHO

Vários hormônios atuam sobre a articulação do joelho. Hormônios são substâncias químicas produzidas pelas glândulas do sistema endócrino e que atuam como mensageiros no corpo. Eles são liberados pelas glândulas em quantidades mínimas na corrente sanguínea, por onde viajam para atingir órgãos e tecidos-alvo. Os hormônios regulam diversas funções no organismo como crescimento, metabolismo, sono, humor, cicatrização, reprodução e muito mais. Mesmo em doses mínimas, os hormônios podem ter efeitos significativos. O joelho é a maior e mais complexa articulação do nosso corpo. Ele é exigido o tempo todo. Além de sustentar o peso do corpo, o joelho participa de vários movimentos essenciais como andar, correr, pular, agachar e ajoelhar. A articulação do joelho é suscetível a lesões devido, principalmente, à sua localização, desequilíbrios musculares, sobrecarga mecânica e alterações hormonais que afetam os tecidos que o formam. Os hormônios atuam em todo o corpo, influenciando desde o metabolismo até a regeneração dos tecidos. Em relação especificamente ao joelho, os hormônios podem comprometer a integridade dos ossos, ligamentos, tendões, cartilagem e até a percepção da dor. Estudos científicos já identificaram as ações do estrogênio, da progesterona, da testosterona, do cortisol e da relaxina sobre o joelho.

ESTROGÊNIO E PROGESTERONA

Estrogênio e progesterona são os principais hormônios sexuais femininos. Eles são produzidos principalmente pelos ovários nas mulheres e tecido adiposo, fígado, cérebro e testículos nos homens. Eles têm um grande impacto sobre a saúde articular do joelho. Estudos demonstraram que os níveis de estrogênio influenciam na elasticidade dos ligamentos do joelho, principalmente do ligamento cruzado anterior ( LCA ), que é um dos ligamentos mais lesados em atletas do sexo feminino. Durante o ciclo menstrual, há variações hormonais significativas no corpo da mulher que podem aumentar o risco de lesões ligamentares do joelho. Na fase ovulatória, por exemplo, o pico de estrogênio está associado a uma maior frouxidão ligamentar, o que pode comprometer a estabilidade do joelho. Além disso, o estrogênio tem um papel importante na manutenção da saúde da cartilagem. A queda nos níveis desse hormônio, como acontece na menopausa, está relacionada ao aumento do risco de desenvolvimento de artrose nos joelhos das mulheres.

TESTOSTERONA

Testosterona é o principal hormônio sexual masculino. Nos homens ele é produzido nos testículos e nas mulheres nos ovários e glândulas suprarrenais. A testosterona influencia na força dos músculos do joelho e na densidade óssea dos ossos do joelho. Níveis adequados de testosterona ajudam a proteger os joelhos, melhorando o suporte muscular ao redor da articulação e reduzindo o risco de lesões.

CORTISOL

Cortisol, também conhecido como hormônio do estresse, é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais. Níveis elevados de cortisol, quando mantidos por longos períodos, podem prejudicar o joelho. O cortisol interfere na regeneração dos tecidos, contribui para inflamações e pode acelerar processos teciduais degenerativos, como a artrose.

RELAXINA

Relaxina é um hormônio que tem várias funções, sendo a mais importante sobre o sistema reprodutor feminino. Na mulher ela é produzida pelos ovários e nos homens pela próstata. A relaxina provoca o relaxamento das articulações e ligamentos para facilitar o parto, mas essa ação pode afetar outras articulações do corpo, incluindo os joelhos, aumentando o risco de instabilidade articular e dor.

IMPLICAÇÕES CLÍNICAS E ESPORTIVAS

Entender a influência dos hormônios sobre a articulação do joelho tem valor tanto na prática clínica quanto no esporte. Médicos ortopedistas especialistas em joelho e médicos do esporte podem adaptar estratégias de prevenção e tratamento de acordo com o perfil hormonal de cada paciente ou atleta. No esporte feminino, o acompanhamento do ciclo menstrual das atletas pode ajudar a reduzir lesões ligamentares do joelho. Na menopausa, terapias hormonais podem ser consideradas como parte do tratamento da artrose do joelho. Em situações de estresse crônico, é fundamental avaliar o impacto do cortisol na recuperação de lesões e cirurgias no joelho. A influência hormonal no joelho é um tema complexo, mas essencial para entender por que certas pessoas têm mais predisposição a lesões e doenças articulares. Fatores como estrogênio, progesterona, testosterona, cortisol e relaxina afetam diretamente a estrutura e função do joelho, interferindo na estabilidade, resistência e capacidade de regeneração.